Capsule kledingkast

De verwachte traditionele lente komt eraan. Dan niet alleen de mogelijkheid om een ​​paar onnodige kilo's uit te geven, maar ook om je eetstijlen uit te wisselen. Door de warmere uitstraling verlaten we een zwaar dieet op basis van lichaams- en zuivelproducten en nemen we gezondheid die salades ons bieden.

vitaminenSalades zijn een echte vitaminebom. Ze bieden ons alle benodigde componenten voor een normale werking van het systeem. Polen herinneren zich nog steeds de lijn om bereidwilliger naar producten van dierlijke oorsprong te reiken. Daarom zijn er veel hart- en vaatziekten onder onze landgenoten. Coronaire hartziekte, atherosclerose en hypertensie zijn nog steeds de eerste doodsoorzaken bij ouderen. Het vaker eten van salades en het minimaliseren van dierlijke producten minimaliseert het risico op de bovengenoemde ziekten.

verteerbaarheidGroenten zijn beter verteerbaar dan vlees en zuivelproducten. Ze komen minder voor in het spijsverteringssyndroom, waardoor we ons beter voelen na gebruik. Groenten hebben een alkalische reactie in tegenstelling tot vleesproducten. Hierdoor hebben ze geen invloed op personen met brandend maagzuur en hyperaciditeit. Een dieet op basis van salades is daarom sterker en gezelliger voor het Poolse spijsverteringsstelsel.

Gemakkelijke voorbereidingSalades bereiden is helemaal niet moeilijk, vooral als je voldoende uitrusting hebt. Met de elektrische groentesnijder kunnen we ze extreem snel produceren. Het enige dat u hoeft te doen, is de groenten kiezen waarvan u een salade wilt maken, ze met een machine hakken, mengen en bestrooien met citroensap. In een paar seconden zijn we een harde en calorie maaltijd.

calorischeVoordat de zonnige en warme dagen komen, is het de moeite waard om wat vet af te werpen dat zich tijdens de winter heeft verzameld. De beste manier om je droomfiguur te bereiken, is door een dieet op basis van groenten en salades te ervaren. Je zult er snel achter komen dat het veel beter kan zijn dan oude Poolse problemen en karbonades. Bovendien hoef je geen keukenspecialist te zijn om een ​​heerlijke salade te bereiden. Alles wat je nodig hebt is creativiteit en gedachte. Het is van ons dat we willen, van welke ingrediënten we onze heerlijke en grote salade zullen maken.